金钟罩属阳,主练的则是内脏肌肉，由内而外,仿佛身体罩着一口大钟,对于刀剑等利器的仿佛效果最佳,堪称刀枪不入
而铁布衫,属阴,主练的则是骨骼皮膜,练到高深境界,仿佛身穿着一层铁衣,硬时拳出如铁,无人能挡,柔软时身体骨骼则可
软如棉絮，轻飘飘的不受力。
可是这两本功法，却是都有一个缺点。
那就是在短时间内难以速成。
要想有所成，没有个几十年的功夫，根本就不可能。
想到这里，林平之虽然脸不动声色。
可是心里却是一喜。
或许别人拿到这两本功法，并没有什么大用。
即使修炼也是成就有限。
可是作为拥有金手指的他来说，这两本功法。
却是再合适不过的。
曲洋看到林平之翻看完两本秘籍不说话，他摇了摇头说道：“之所以之前没有拿出来，另外一个原因就是，这两本秘籍太过难练。”
“纵然是给小友，怕是也没有什么作用。”
其实在武林中，像是金钟罩铁布衫这类的功法，完全是烂大街的东西。
一到五层也就是少林散播在江湖的大路货。
是以外功修炼为主，练到顶能达到刀枪难入水火难侵的地步。
但也有着关键的缺陷，就是有着双眼、双耳、口、喉咙、气门、丹田、下阴、后阴八处关键罩门无法修炼到，还会留下暗伤损害身体。
练习的人非常多。
可是基本多数人只能练习到第三层。
越是往后，就越是困难重重。
基本没有数十年之苦功，根本就不可能有所成就。
就算是少林寺本寺中的人。
能够完全将金钟罩练习到第十二层的。
也就只有当年的达摩祖师一人。
从达摩祖师过后。
就再也没有人能够练习到十二层。
甚至突破到第六层的人都少之又少。
可是金钟罩至少要练习到第六层才能够显示出震古烁今的战力。
后半部分六到十二层才开始内外兼修，并且有金钟罩中极其重要的疗伤篇（不过是少林不传之秘，掌握在少林寺手中）。
这样才能保护其在修炼过程中，不会被外功修炼所留下的暗伤损害身体，影响潜能，同时破而后立强化身体让人练成金刚不坏之身。
听到曲洋的话，曲非烟小嘴一抿，有些不高兴的说道：“这么说，这两本秘籍还不如烧了去，根本就帮不平之哥哥的忙。”
“两位的心意怎可如此浪费。”
“我借阅两日，见识一下其中奥妙，再奉还如何？”
之前没有金手指的时候，眼前的金钟罩和铁布衫，对于林平之来说，的确是鸡肋。
不过如今有了系统之后，就变得完全不同。
林平之自然是不会让曲非烟将其烧了。
曲洋摆了摆手，然后笑着说道：“拿去好了，留在我这里，我怕我们家非非看着帮不她那平之哥哥的忙，一
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