练在进行400米短跑训练时，还是遵循老一辈的训练方式，忽视节奏控制在400米短跑这个项目上的重要性。
国家队方面，偶尔其实也能选到一些好苗子，不过大多数的训练习惯都已经定型了，纠正起来比较困难。
而国内的400米短跑，从当前实力上来说，国内顶尖选手平均46秒多，间隔一两年偶尔有选能跑进46秒以内的状态……
和世界顶尖的选手之间，能有3秒左右的实力差距。
不仅是和世界顶级相比，和亚洲顶尖选手相比，中国400米选手也很艰难。
在这种情况下，国内的400米选手在有外战时，就很难充满自信地去和国外的选手进行对抗，可他们外战输了之后，在国内其实又能够轻松地以46秒多的成绩在国内拿下各色冠军。
这种内外不平衡的落差，还有国内田径迷担心运动员信心受挫，尽可能从言语上的呵护，让国内的400米短跑环境几乎进入了一种病态的畸形之中。
也因此，当初虞爽的出现——一个能够在400米的外战之中屡屡跑出优秀成绩的选手，在400米短跑这个圈子里，显得是那样珍贵。
只是，虞爽毕竟还只有一个人，如果400米这个圈子里真的始终只有虞爽一个人站起来了，那难道所有的压力都要虞爽一个人扛吗？
去年的亚运4x400米短跑接力赛，所有人都还历历在目。
那一场的比赛之中，以虞爽为首的400米短跑接力队表现得其实已经不差，但是徐海洋他们几个明显还是因为外战，而显得状态或多或少有些问题。
许多人都担心，这一次的亚锦赛决赛，徐海洋他们几个还能不能扛得住压力？
每个人的心里对此都非常地担心。
但这一次，他们是真的没有让人失望——他们成功扛住了！
从徐海洋，到刘俊成、童伟章……
如果没有他们在前三棒的努力，仅凭虞爽一个人，今晚的这一场4x400米的接力决赛，中国队绝不可能跑出这样的一个成绩和名次！
太好了！！真的太好了！！！
真的没好意思说，刚刚看到这场4x400的决赛，我一个大老爷们儿眼泪都冒出来了。
谁说不是呢？不仅是大鱼，小徐、刘俊成和童伟章这几个……都起来了！
有新的选手崛起，意味着这个项目已经逐渐焕发出生机。
400米短跑这个项目，很有可能之后逐渐会有新的选手名字冒出来，也会有更多的选手从46秒以外逐步迈向46秒以内的世界！
“太好了，今晚的中国队表现得都太好了！”李海满是感慨地说道“中国4x400米接力的选手们，他们成功地在今晚突破了自我，在这个赛场上表现出了勇往直前、永不放弃的精神！”
“正是秉承着这种精神，
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